Que porter à un festival de musique : soleil, bruit, pieds

Pour un festival de musique, la meilleure tenue est d’abord une tenue qui protège : des vêtements longs et amples, un chapeau à bords larges, des lunettes de soleil à filtre anti-UV, et de quoi protéger vos oreilles. Le reste, c’est du confort et de la débrouille : inutile d’acheter une garde-robe pour un seul week-end.

Partir du soleil et de la chaleur : couvrir plutôt que découvrir

On pense souvent qu’en plein été, moins on porte de tissu, mieux on s’en sort. L’Institut national du cancer (INCa) dit presque l’inverse : après l’ombre, les vêtements sont la protection qui stoppe le mieux les UV. Il recommande des vêtements longs et amples, un chapeau à bords larges et des lunettes de soleil avec filtre anti-UV.

Sur un site de festival, l’ombre est rare et la journée est longue. Une chemise légère à manches longues et un pantalon fluide vous laissent donc plus de marge qu’un débardeur. Pour les horaires, l’INCa conseille d’éviter le soleil en été entre 12 h et 16 h en métropole, quand le ministère chargé de la santé parle de 11 h à 16 h : retenez surtout que le milieu de journée est le moment le plus exposé, et prévoyez de vous mettre à l’ombre à ce moment-là.

Un mot sur les vêtements spécialisés anti-UV. En 2014, Que Choisir estimait que, pour un adulte, un chapeau à large bord, un simple vêtement en coton et de la crème sur les zones découvertes suffisaient, les modèles anti-UV étant en général assez chers pour un bénéfice plutôt mince. L’article est ancien, mais il va dans le sens de la sobriété.

Le chapeau, les lunettes, la crème : repères officiels

Pour les lunettes, l’INCa précise : filtre anti-UV, norme CE, catégorie 3 ou 4, avec des montures enveloppantes. En complément des vêtements, il recommande une crème d’indice 50 protégeant des UVB et des UVA, appliquée sur les parties découvertes.

La crème se renouvelle toutes les 2 heures, et après la baignade ou le sport, donc après avoir transpiré en dansant. Gardez en tête qu’un indice 50 ne filtre pas 100 % des UV, et que la crème ne doit pas servir à rester plus longtemps au soleil.

Pensez aussi à boire. Par forte chaleur, le ministère chargé de la santé conseille de boire abondamment et souvent, d’éviter les efforts aux heures les plus chaudes, de se mouiller le front et la nuque et de porter un chapeau. Une bouteille d’eau fait donc pleinement partie de la tenue.

Penser au bruit : bouchons d’oreilles dans la poche

Ce qui se porte à un festival ne se limite pas aux vêtements. Un concert se situe autour de 100 à 105 dB, alors que le seuil de danger pour l’oreille est de 85 dB, selon l’Agence régionale de santé des Pays de la Loire.

Le décret du 7 août 2017 impose aux lieux de musique amplifiée de mettre gratuitement des protections auditives à disposition. Cela dit, mieux vaut avoir ses propres bouchons dans la poche, à portée de main. Nous détaillons le sujet dans notre article sur la protection auditive en concert. Ces informations sont générales et ne remplacent pas un avis médical : en cas de doute ou de symptôme qui dure, consultez un professionnel de santé.

Louer, emprunter, réutiliser : éviter l’achat pour un seul week-end

Le vêtement porté une seule fois est le grand piège du festival. L’ADEME le dit sans détour : pour les vêtements que vous ne porterez qu’une seule fois, pour une occasion particulière, préférez la location. Elle rappelle aussi que chaque Français aurait en moyenne 175 vêtements dans ses placards et en porterait moins de la moitié.

Concrètement, trois voies s’offrent à vous. Réutiliser ce que vous avez déjà : la chemise en coton et le chapeau du dernier été conviennent très bien. Emprunter à un proche, pour une pièce que vous ne remettrez pas. Louer, enfin, pour un vêtement vraiment spécifique et porté une seule fois. L’achat n’a de sens que si vous avez un vrai besoin et pas d’équivalent chez vous.

Chaussures : tenir debout longtemps et les faire durer

Vous serez debout, en marche ou en train de danser pendant des heures : les chaussures sont la pièce à choisir avec le plus de soin, parmi celles que vous avez déjà et que vous portez sans douleur. Chaque festival a son propre règlement : sacs, accessoires et parfois chaussures peuvent y être encadrés, donc vérifiez le règlement de l’événement avant de partir.

Si vos chaussures de confort sont fatiguées, pensez à les faire réparer plutôt que de les remplacer. Le Bonus Réparation, porté par Refashion, réduit la facture chez un réparateur labellisé.